Стресът влияе неблагоприятно и предизвиква главоболие, спазми в корема, гадене и цялостно въздействие върху визията. Продължителното напрежение свързано с постоянни тревоги, води до повишаване нивото на хормота кортизол / хормон на стреса /. Предизвиква забавяне на кръвообръщението. Влошава състоянието на кожата и косата. Освен това стресът може да създаде вредни навици, които да направят живота по- труден.
Според специалистите, след като се определят засегнатите зони, проблемите могат да бъдат решени.
Време е да се научим да отстараняваме стреса от себе си. А той идва от това, че не можем да се приборим с емоциите си. Ако съумеем да се приборим, стресът ще изчезне от нас
Всичко за мен
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Стресът оказва пагубно влияние върху целият организъм. Нека се научим да се справяме с него, чрез овладяване на емоциите.
ОтговорИзтриване